Birnen enthalten wenig Fett und Eiweiss, sind aber reich an Kohlenhydraten und weisen einen mittelhohen Zuckergehalt auf. Obwohl der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen der Birne nicht besonders hoch ist, gilt sie als sehr gesundes Obst. In ihr stecken nämlich jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe, die sich in vielfacher Weise positiv auf die Gesundheit auswirken. Hier […]
April, 2024
Käferbohnensalat
März, 2024
Am Anfang war die Feige
Ernährungstrend: Vegan
Karottengugelhupf
Jahreshauptversammlung 2024
Ernährungstrend: RAWFOOD
Fruchtiger Belugalinsensalat
Frühlingshafte Miniquiche
Frühlingshafte Pole Position
Februar, 2024
Orthorexie: Wenn gesundes Essen krank macht